Le corps humain compte plus de 300 articulations : des plus grandes - la hanche et l'épaule, aux plus petites - les articulations des doigts et des orteils. Et chacun d'eux est important et nécessaire pour la santé et une vie épanouie. Mineur et déraisonnable, à première vue, la douleur dans les articulations des jambes et des bras peut indiquer des troubles graves du corps, des problèmes avec les systèmes circulatoire et métabolique. Par conséquent, contacter un spécialiste en ostéopathie dès les premières manifestations de douleur dans les articulations sera la décision juste et opportune. Après tout, c'est l'ostéopathie avec son idée du corps comme un système complexe interconnecté du squelette, des articulations, des muscles et des organes internes qui donne la déclaration la plus logique des maladies articulaires et démontre une grande efficacité dans leur traitement.
Engourdissement et douleur dans la main. Causes et maladies
La douleur dans la main et l'engourdissement des mains sont généralement causés par un dysfonctionnement (déficience) du système cardiovasculaire. En outre, les causes peuvent être des maladies névralgiques de la colonne cervicale, des nerfs pincés des mains. Dans les maladies cardiaques, on note souvent un engourdissement de la main gauche, qui commence par une légère diminution de la sensibilité de l'auriculaire et de l'annulaire et se propage progressivement le long du membre jusqu'à l'avant-bras, affectant principalement la partie interne.
La douleur dans les articulations des deux mains, accompagnée d'un engourdissement du pouce et de l'index - et parfois du majeur - indique des violations de la colonne cervicale, d'éventuels nerfs pincés, un déplacement des disques intervertébraux ou des vertèbres elles-mêmes.
Un engourdissement du bout des doigts indique très probablement un manque de vitamines A et B. Ce symptôme est le plus prononcé à la fin de l'hiver et au début du printemps, lorsque le corps est aussi épuisé que possible.
À l'âge de 45 ans et plus, un engourdissement, atteignant l'incapacité totale de bouger la main, même après de petites charges sur les articulations (couture, tricot, travail avec le clavier) peut indiquer une athérosclérose des vaisseaux des mains, ainsi que des dommages aux articulations du coude et de l'épaule.
De nombreuses maladies liées à l'âge et des blessures antérieures se manifestent sous la forme de douleurs dans les articulations des mains. Il peut être non cicatrisé à la fois par des étirements, des ecchymoses et des fissures des os naviculaires et lunaires de la main laissés sans surveillance. Les conséquences d'une telle approche inattentive menacent la perte partielle ou totale de mobilité. De plus, le diagnostic des fractures et des fissures est assez simple - à la fois avec l'utilisation de rayons X et lors d'une visite chez un ostéopathe. Ce dernier est également capable d'aider avec les conséquences de telles blessures, en éliminant les éventuels déplacements d'os et les dommages aux vaisseaux sanguins, en pinçant les terminaisons nerveuses qui causent de la douleur.
Maladies professionnelles des articulations des mains
La douleur dans les articulations des mains peut être causée par leur surmenage régulier, la réalisation d'exercices physiques monotones, des influences extérieures néfastes sur les articulations. La plupart des blessures et des maladies résultant d'une telle exposition peuvent être classées comme professionnelles.
Ainsi, les articulations des mains souffrent souvent dans les catégories suivantes :
- Les personnes qui passent beaucoup de temps devant l'ordinateur. Chez les droitiers, la main droite est plus souvent touchée, chez les gauchers, la gauche. En raison de la présence constante de la main dans la même position - sur une souris d'ordinateur - un gonflement des ligaments (tendons) et du nerf voisin se produit. Au fil du temps, l'augmentation de la douleur au poignet peut entraîner un engourdissement et même une incapacité totale à bouger la main. La maladie s'appelait - "Syndrome du tunnel";
- Femmes enceintes. Le "syndrome du tunnel" se manifeste également chez eux, devenant plus prononcé après 3-4 mois de grossesse. Habituellement, la douleur dans les articulations des mains est précédée d'un gonflement, caractéristique de la fin de la grossesse. Associés à une augmentation du poids corporel, ils entraînent une atteinte du nerf carpien. La douleur peut être exprimée à des degrés divers, allant d'un léger inconfort dans l'articulation à un engourdissement complet des mains. Habituellement, après la naissance d'un enfant, la fonctionnalité des articulations est restaurée;
- Pianistes, tailleurs, blanchisseuses, femmes de ménage. En raison d'un stress constant, retombant principalement sur les muscles tendineux responsables du travail du pouce, la douleur dans la main est localisée dans cette zone. Le diagnostic de la maladie à un stade précoce permet de la traiter relativement facilement. L'essentiel est de contacter un ostéopathe avant que la formation de croissances de tissu cicatriciel ne commence à changer. Ceci est généralement précédé d'une douleur prononcée, d'une inflammation et d'un gonflement des articulations;
- Grutiers, charpentiers, constructeurs travaillant avec des outils de cric. La maladie dite de Kienböck (nécrose avasculaire des os du poignet) se développe à la suite d'une blessure grave ou d'un microtraumatisme régulier de l'articulation de la main. La maladie est causée par une violation de la circulation sanguine dans la région du poignet, à cause de laquelle une douleur intense se développe dans l'articulation de la main, et des changements ultérieurs et la destruction du tissu osseux commencent. Habituellement, les articulations de la main qui est le travailleur d'une personne souffrent.
Autres causes de douleur dans les articulations des mains
La douleur dans les articulations des mains peut être localisée non seulement dans la zone des mains. Les articulations de l'épaule et du coude sont également souvent touchées. Habituellement, leurs lésions sont causées par des blessures aux mains, à la colonne vertébrale, ainsi que par des maladies et des changements liés à l'âge, entraînant un amincissement du tissu cartilagineux dans les articulations. Dans chaque cas, le traitement peut être différent - en fonction de la complexité et de la gravité de la maladie. Seul un ostéopathe expérimenté peut diagnostiquer pourquoi il y a une douleur dans la main, un craquement dans l'articulation et d'autres troubles de la mobilité des mains.
Traitement ostéopathique des douleurs articulaires des mains
La douleur dans les articulations des mains n'est pas toujours causée directement par des dommages à ces articulations elles-mêmes. Au contraire, les causes profondes de la maladie sont souvent assez éloignées des mains. C'est pourquoi le traitement ne peut être efficace que s'il vise à éliminer les causes sous-jacentes. C'est l'approche pratiquée par les ostéopathes. Dans le même temps, des méthodes complexes démontrent une grande efficacité en cas de douleur aux mains, lorsque les techniques manuelles sont combinées à une activité physique modérée, et en parallèle, la nutrition du patient est corrigée et la source principale de la maladie est affectée.
Au premier stade du traitement, la douleur dans l'articulation du bras est toujours arrêtée. Cela rend le corps du patient plus réactif aux influences ostéopathiques et lui permet de se détendre complètement pendant la séance. Étant donné que les séances elles-mêmes sont réalisées avec des pauses assez longues (1-2 semaines) nécessaires pour que le corps récupère et s'adapte aux changements introduits dans son fonctionnement par l'ostéopathe, il est recommandé de fixer l'articulation dans une position fixe pendant cette période. . Pour cela, des attelles, des corsets, divers bandages de soutien, etc. peuvent être utilisés.
Une fois la douleur dans l'articulation du bras éliminée, l'ostéopathe commence à soulager les spasmes musculaires et à éliminer les blocages qui interfèrent avec la circulation sanguine normale dans les zones proches des articulations et dans tout le corps dans son ensemble. La restauration de l'apport sanguin dans la zone touchée améliore la nutrition des tissus, à la suite de quoi la douleur ne revient pas et les articulations elles-mêmes commencent à se rétablir progressivement.
Au stade de la récupération, une bonne nutrition est très importante, ce qui permettra au corps et aux zones endommagées de recevoir tout l'ensemble nécessaire d'oligo-éléments, de vitamines et de nutriments. Grâce au renouvellement et à la restauration progressifs des tissus, les articulations des mains acquièrent une mobilité perdue, non seulement la douleur disparaît, mais également les sensations d'engourdissement et d'inconfort.
Pour maintenir l'amélioration de l'état des mains, l'articulation doit être progressivement chargée afin de consolider les tendances positives et de renforcer les muscles de la main. Les procédures physiothérapeutiques et les exercices de physiothérapie doivent être effectués sous la stricte surveillance d'un spécialiste et être standardisés. Si la douleur revient aux articulations des mains, il faut réduire la charge.
Parallèlement au traitement des mains, les causes profondes de la maladie sont affectées - la colonne vertébrale, la région cervicale, les organes internes. Les techniques ostéopathiques visent à améliorer l'apport sanguin et le métabolisme dans l'ensemble du corps, ce qui, bien sûr, a un effet positif sur le travail de tous ses systèmes. L'avantage de se tourner vers un ostéopathe dans ce cas est qu'en soignant les douleurs de la main, il soulage simultanément d'autres troubles plus profonds qui sont devenus à l'origine de ces douleurs.
La douleur dans l'articulation de la main n'est pas toujours une violation dans la région du poignet, de sorte que le traitement traditionnel utilisant des méthodes symptomatiques peut ne pas fonctionner. Alors qu'un ostéopathe, qui perçoit le problème plus largement, est capable d'aider en quelques séances seulement.